年商35億、超セレブ恵美子社長の教える『木造アパートから5億のマンションへ導いた💖潜在意識を今日から根底から書き換える億万長者への最強のお祈り✨』 文字起こし

　年商35億、超セレブ柴村恵美子社長のユーチューブ、『ふわふわチャンネル』。　

見ると、
自分が成功できる、幸せな気持ちになれるチャンネル。

今回は、成功する、とても具体的アドバイスというか、
カンタンで、やってみようかな、と思える内容で、

というか、
聞いているだけでも効果があるようで、

とりあえず、聞いてるだけで、妄想して？　幸せな気持ちになりました。（笑）

　そのユーチューブ動画の題名もズバリ、

『木造アパートから5億のマンションへ導いた💖潜在意識を今日から根底から書き換える億万長者への最強のお祈り✨』

　成功者をたどっていく企画で、
以前、トップユーチューバーのヒカルさん、宮迫博之さんとも、
ユーチューブ撮影していました。

　突き抜けて成功する人って、純粋というか、
幸せな人って、本当に、人の幸せをねがっているんだな、と思う内容で、
『「みなさんに、夢と希望と光を与え」、「みなさんからまた私は夢と希望を光をもらい続けています」』
それが現実にできる人生、素敵だなと思いました。

ちなみに、祈りの部分を文字起こしすると、こんな感じ。
（正確でない部分もあるかもしれませんので、正しい祈り方はユーチューブを見てください）

『　天之御中主様（あめのみなかぬしさま）　いつもお助け下さいましてありがとうございます

斎藤一人さんと私、そして仲間たちは　ますます若くて元気で長生きし続けています
そして心もお金も豊かになり続けています
みっちゃん　はなちゃん　まゆみ
じゅんちゃん　ノブちゃん　ただおちゃん
かつよさん　ひろこさん　おがちゃんとも、
ますます仲良くやって　幸せに生き続けています
私の元には優秀で素晴らしい人達が沢山集結し　心もお金も豊かになり続けています

想像もつかないくらい　ついてる嬉しい楽しい感謝しています幸せありがとうと言うことが　雪崩のごとく起きています

そして私は斎藤一人さんの教え、やった事を良かったことなどを　沢山の人達に広め続けています

みなさんに夢と希望と光を与え
みなさんからまた私は　夢と希望と光をもらい続けています
愛と光を大きく　ワンネスの世界がどんどん広がっています

白光の誓い（はっこうのちかい）

自分を愛して他人を愛します　優しさと笑顔を絶やさず　人の悪口は決して言いません
長所を褒めるように努めます

南無白光観世音　守護霊様　指導霊様　ご先祖様
天照大御神　鹿島様　香取様　猿田彦様　大杉神社様   天之御中主様　いつもお導き下さいましてありがとうございます。
みなさまが幸せでありますように　美しくありますように　楽しくありますように　豊かでありますように
そして愛と光を与えて下さいましたアソビノオオミカミ様　この愛を大きく大きく広げていきます
アソビノオオミカミ様が豊かでありますように　美しくありますように　楽しくありますように　幸せでありますように

そして八大竜王様　結界を張り身を守って下さいましてありがとうございます
八大竜王様が豊かでありますように　美しくありますように　楽しくありますように　幸せでありますように

以上。

今日は良い日だ絶好調　最高に良い日だ
私は最高に幸せ　想像もつかないくらいのお金持ちに成り続けています　』

　実際に年商35億円稼ぎ続ける、超セレブ。
現実にお金持ち。
本当に成功している人が、直接伝える方法。

　学校の教科書では習わない、億万長者になれるかもしれない道。
画面越しに、不思議で力強いパワーが伝わってくる感じがしました。

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『血流ゼロトレ』 今までで一番、効果のあった健康ストレッチ。 『世界一受けたい授業』で放送。

　「血流ゼロトレ」は、今までで一番、効果を実感した健康ストレッチ。
正直、こんなに効果があるんだ、と驚きました。

　先日書いた、血流ゼロトレの効果、本紹介の記事でも紹介したのですが、
『『血流ゼロトレ』堀江昭佳、石村友見 著。 何コレ！と、思うくらい、効果を実感。 』

気が付けば、私も、食事を変えた意識なく、体重が減るという、
夢のようなダイエットに成功。（笑）

そのゼロトレが、著者の石村友見さんの公式ユーチュブになっていて、
なんと、無料で見ることができる！

　これが、寝ながらできる。
動きが、シンプル。
苦しい動きが一切ない。

覚えやすくて、ハードじゃなくて、
普通？のストレッチてきな動きなので、
これで、体調が良く、体がポカポカして、お腹が引っ込み、
全く苦なく、数キロやせて、ダイエットに成功。
本当か？　という感じでした。
（本当。（笑））

私の場合は、気持ちは、もともと沈んでいなかったので、分かりませんが、
心にも体にも良いそうで、メンタルにも効果があって、
気持ちも安定するのだそうです。

　本を読んで思ったのですが、
例えば私の場合、というか、多くの場合に共通だと思うのですが、
若い頃は、太って、お腹周りに脂肪がついてきたな、という体形を気にしていたのですが、

ある程度の年齢になったら、
なんと、その脂肪が、
引力に引っ張られるように、下に、さがってくる。

これが本当にショックと言うか、
カッコ悪い感じがする、というか、
え？！　下がるんだ！　というところに驚く。
（ある一定の年齢を超えた人、あるある。（笑））

でも実は、下がっていたのは脂肪、とは限らず、
内臓も下がってきてしまい、これが健康に良くないそうで、

血流ゼロトレでは、横になりながら、お尻の下にタオルをひいて、
少しだけ、内臓が、上の方に戻るように傾ける。

血流ゼロトレでは、下がって来た内臓を、元の位置の戻す、ということも特徴の一つなのですが、
これが本当に体に良い気がして、個人的にとても気に入っています。

　正直、たった、これだけの動きで、
ウエストが細くなり、体重が減り、健康的になれることが衝撃的でした。

　最近、テレビ番組『世界一受けたい授業』でも取り上げられたそうですが（2022年11月5日放送）、
やっぱり、スゴいと感じていたのは、私だけではないのだ、という感じで、
口コミで大きく広がり、本も14万部突破、売れているそうです。

　ずっと本屋さんの、入り口付近に、平積みになっていて、
さすがに、効果がない本がココにあり続けて、売れ続けるワケがない！
と、気になったところから、買った本。

健康本を買って、実践してみることは多いですが、
体操そのものは良くても、ハードで、続かなかったり、
面倒なことが苦手で、努力とか根気で続けるような強いモチベーションがあるわけでもない私が、
これは良かった！と、しっかり効果を実感できることは、少なく、
血流ゼロトレは、私の個人的感想ではありますが、本当に気持ちよく、簡単に、効果を実感できた良い本でした。

本を購入するのも、理屈などが分かり、とても良いですが、
とりあえず、ユーチューブを見て、実践してみるといいかも。

テレビの人気番組で放送されたのは、（「世界一受けたい授業」）
そう感じた方が、とても多かったのだと思いました。

関連記事

『血流ゼロトレ』堀江昭佳、石村友見 著。 何コレ！と、思うくらい、効果を実感。 - はは主婦日和

『血流ゼロトレ』
https://amzn.to/3V36myS

『ゼロトレ』
https://amzn.to/3tRlxPO

冨永愛さんの、食事、美の方法。 朝食、ご本人の直伝ユーチューブ動画。

　モデルの冨永愛さん。
息子さんと並んでも、「お姉さん」に見えます。

　モデル・冨永愛（とみながあい）さん（40）の息子、冨永章胤（あきつぐ）さん（17）が、
モデルとしてデビューされて、一緒にユーチューブ動画に出られていました。

いやもう、この動画の冨永愛さんが、本当に、若くてキレイ。

いったい、どうしたら、こうなれるのか？！
と、思ったのは、私だけではなく、多くの方々がそう思ったようで、

お姉さんみたい、「ママに見えなさすぎる」と、ネットニュースに載りました。

若さって、ニュースになるんだ、という感じですが、（笑）
それだけ、そうなりたいと求めている人が多いのだと思います。

　そんな冨永愛さんの食事。
本になってます。

それは、この姿を見たら、知りたいと思う、と思います。

いろいろな食事法があって、試してみたいと思うけれど、
ちゃんと効果があるのかな？
と、疑問に思って続けられない、
という方にも、こうなるよ、という冨永愛さんのようなお手本？がいると、
安心して？実践できそうな、気がします。

もちろん、食事以外にも、美の法則があり、コチラも本になっていて、

私の考えるようなことは、みんな考える？らしく（笑）
2冊の、セット売りもありました。

　最近、息子の冨永章胤（あきつぐ）さんがユーチューブを始めて、
冨永愛さんの、3日間の食事を公開していました。

スーパーモデルとして、努力し、活躍しているお母様のことを、大変尊敬されているそうです。

2年前。以前の、冨永愛さんの朝食。ユーチューブ動画もありました。

　ちなみに本は、最初の数ページだけですが、アマゾンで「試し読み」ができて、
本当に真摯に食事や美、お仕事に向き合っているんだと、心の美しさも感じることができます。

『冨永愛 美をつくる食事』
https://amzn.to/3DIEubU

『冨永愛 美の法則』
https://amzn.to/3NCRnbY

『冨永愛 美の法則＋美をつくる食事 2冊セット セット買い』
https://amzn.to/3UwjM66

「酵素玄米」は、心と体に良さそう！ だけでなく、超ラク。

 

　先日、「旦那飯」の記事を書いて、
平日、旦那さんが夕食を作ってくれるようになって、超助かる！　という記事を書き、旦那さんを褒めたたえたわけですが、

コチラの記事。『旦那飯。 本当に、ありがたい。 カンタンすぎ、が、逆に参考になる？かも。』

　今回は、休日の妻飯、つまり仕事が休みの日に、私くしがつくるゴハン。
（我が家は、夫も私も正社員。）

その妻飯のタイトルが、『「酵素玄米」は、心と体に良さそう！　だけでなく、超ラク。』って。

なんか、アピールの仕方、間違えてる気が、する。（笑）
（ここは、もっと、私やってます感をだすべきか？（笑））

一応、自分で自分をフォローしておくと、
書いていないだけで、けっこう優しい良い奥さん。かも？
（どこが？（笑））

　さて、そんな私のゴハンは、「酵素玄米」。

これはもう、玄米といえば…、てきな、有名どころの健康食、王道の雰囲気ですが、
（「酵素玄米」は、「玄米酵素」とも、「寝かせ玄米」とも呼ばれます）
私は昔、木村拓哉さんがテレビで、酵素玄米を食べ出してから、風邪をひかないようになった、というようなお話をされているのを聞いたことがある気がするのですが、

木村拓哉さんは、もうずっと、お家では酵素玄米を食べていらっしゃるそうで、女優の石原さとみさん、吉瀬美智子さん、モデルの冨永愛さん、ローラさんなど、多くの有名人の方々も食されているそうです。

と、いうことで酵素玄米。
実は、まだまだこんなに知れ渡っていない、数十年前の小学生の頃から、母が、私のために作ってくれていて、
玄米に、小豆と塩を入れたものを、圧力鍋で炊いてくれていた、優しい思い出があります。

ただ、多分、知り合いの方に聞いたであろう、その方法は、
材料は、「玄米と小豆と塩」の組み合わせで、酵素玄米と同じなのですが、
3日間保温して寝かせる、ということはしていなくて、
炊きあがったご飯をそのままいただいていました。
いつも、それを「おにぎり」にして冷凍してくれていました。

なので今でも、炊き立てを食べると、
正直、白米より美味しく感じたりして、
大好きなので、3日間もたずに食べてしまい、酵素玄米にならず、ただの玄米食のまま終わる、なんてことも。（笑）

そんな、酵素玄米の作り方は、調べると数々あって、流派てきな作り方もあり、
本格的にすると、無農薬の玄米をこの器具を使って、研ぐときには、右回転で、このスピードでまわして……、
という丁寧につくる手間のかかるものから、
（本格的で効果ありそうな気がする）

「玄米3合、小豆30ｇ」を水で洗って、「天然塩3ｇ」を入れて混ぜて、炊飯する。
というカンタンなレシピまで様々です。

炊きあがったら、よくかき混ぜて、そのまま炊飯器で保温し続け、3日後ぐらいからが食べごろだそうです。
（一日一回は、かき混ぜること。　段々と、色の赤みが濃くなり、モチモチしてきます。3日たった後の4日目からさらに数日食べられるそうです。）

　ちなみに、木村拓哉さんが2021年に「家事ヤロウ」というテレビ番組で紹介した、木村家の酵素玄米レシピは、

材料は「玄米3合、小豆20ｇ、黒豆20ｇ、塩小さじ4分の1」。
玄米と小豆と黒豆を一緒にボウルに入れて軽く洗い、
（研ぐというより、洗うという感じらしい）
炊飯釜に入れて玄米3合目の目盛りより少し水を多めに入れて、6～8時間浸水させ、玄米モードで炊く。

炊きあがったら、15分蒸らしてからよくかき混ぜて、3日後からが食べごろ。
（一日一回は、よくかき混ぜる）

というレシピだそうです。

　木村拓哉さんは、この酵素玄米に、納豆をのせて、15年以上毎日食べているとのことでした。

　ちなみに、玄米酵素を食べた効果については、
誰に対してもこういう効果があります、という公式な？見解があるわけではなく、
人それぞれの体質によって違うので、すべて自己責任で食べてくださいね、という感じですが、
豊富な食物繊維や、GABA、栄養素、乳酸菌などを摂取できることよる、便秘や、腸内環境の改善、
食べても比較的、血糖値が急上昇せず、緩やかに上がりやすいため、体内の細胞を傷つけにくく、血圧を下げたり、糖尿病予防や、脳卒中予防、脳や免疫力への効果が期待されたり、精神的にも安定しやすく、安眠効果があり、抗酸化作用あって、アンチエイジング、腹持ちがよくダイエット……等々、健康的に過ごしやすい食材だと言われています。
とはいえ、何でも、食べすぎや過信は禁物。
少しずつ、自分の体質に合うか確かめながら食べ、多量に取り過ぎない、適量に抑えておくことが大切かと思います。

　「ごはんは炊き立てが、一番」という印象ですが、そういう常識？がくつがえり、
数日に一度、ごはんを炊けばいい、というのは、
やってみると、とてもラク。
「いつもお釜に、ごはんがある」という安心感も、主婦にとっては、嬉しいところ。

体にも良いそうで、ラクで、美味しい。
食べてみると数々のメリットがある感じで、ハマる方は多いと思います。

ヒカルさんが、動画を消して『前言撤回』。 動画削除の理由は、ご本人のツイキャスで。

　ヒカルさんが「前言撤回」というユーチューブ動画を出して、
公開していた動画を6本ぐらい消したことを話した件で、
2022年11月4日ヤフーニュースに載りました。
　まあヤフーニュースに載るのは、いつものこと、として（笑）、
（ヒカルさんご本人も、著書「心配するな、全て上手くいく」の宣伝について徳間書店さんと話している時、
「（自分の）バッグには、ヤフーニュースがついている」（宣伝力バツグン（笑））という冗談を言っていました。）

　その、「前言撤回」して公開していた、動画を6本ぐらい消した件。

削除した動画の、コメント欄が大荒れだったようで、
もしかしたら、動画より強いインパクトを残す、
というか、
そのコメントを見ながら動画を見ると、
視聴者としても、なんとなく、同じ動画でも、全く見て感じる内容、感覚が変わり、
純粋に楽しめない感じになっていたようです。

「これをこのまま放置したら、大変なことになる」と判断し、
「自分が間違っていて、視聴者の人が正しかった」と
動画を消して、メインチャンネルの更新をしばらくストップすることを宣言し、
これからは、切り替える、ということです。

そのことをヒカルさんご本人が、ツイキャスで自分でお話されていました。

　ツイキャスを聞くと、いくら有名人でも、
ヒカルさんという一人の人に対して、大勢の人が、多人数それぞれで、文字で公開しながら、みんなで言うって、どんなんだろう、と思わせる感じ。
（自分でコメントを書く前に、他の人も書いていないか？など読んだ方がいいかも）

コメント欄で、一人の人が、一回言ったことでも、
それぞれが言うと、何百回も、何千回も同じことを言われることになり、
また、ヒカルさんがそれを読んでも、仲間のしたことも、過去を変えられない、ということもあり、

でも、それが続いて、
今後も収まる気配がなく、
さらに続きそうという状況で、
さすがに一度、ここで止めるしかなかったんだな、という雰囲気がしました。

いろいろな出来事が起こっている今、最近の動画作りで、自分が間違っていた、違ったので、
これからは、変えます、というような内容で、
動画に関係ない批判コメントについても、これからは、削除していくそうです。

　ちなみに、ツイキャスの中で、ヒカルさん本人が話している、こうなった理由、
視聴者が不満を抱いた点だと思われるのが、大きく3つ。
（詳しくは、ツイキャスをお聞きください。）

1.　ミッキーの件。
（ミッキーさんは、ネクステメンバー男子の一人ですが、コレコレさんのユーチューブで、女性関係トラブルの配信があり、今、謹慎中（1人暮らししていたのですが、ヒカルさんの家で生活するようにし、外出する時は誰かがついて出る）ですが、ヒカルさんの判断で動画には出ています）

2.　サブチャンネルを、ゲーム実況に変える、といった件。
（今は、メイン動画にまでならない感じの動画や、メインチャンネル（ヒカル（Hikaru））で上げた動画と、内容が重なりそうな動画（誰かの誕生日企画など同じような企画が続く等）などをサブチャンネル（Hikaru Games）にあげているのですが、
数日前の動画で、これからは、そうではなく、サブチャンネルでは「ゲーム実況の動画」を増やして、そういう動画をメインに出していく、という話をしていました）

3.　バトルミリオネア
（ヒカルさんの新格闘技企画で、「一般公募で集まった有志（挑戦者）」が、
「番組で用意した、挑戦を受ける側」と2分2ラウンドで戦う、という企画。
まだ企画段階で、実際に格闘技は行われていないのですが、
ケガなどが無いように安全面に配慮して行うするというヒカルさん側に対して、
格闘技系の暴力を伴う企画に、視聴者が心配して反対の声が多い状態でした。）

　この3つの件が、ちょうど今、同時期に重なり、
それに対するコメントが、実際に上がっている動画の内容とは関係なく、
コメント欄に殺到する状態になってしまい、
ヒカルさん自身も、いろいろ間違ったな、と思っていることがあり、
今回の、「6つぐらい動画を削除した」ということになったようです。

さて、このヒカルさんの動画削除の件について、
どうして？ はは主婦さんは、知ってるの？
もしかして、ものすごい、ヒカルさんのファン？？と、いうところですが、

調べました。（笑）

実は、ヒカルさんの動画削除の検索で、多くの方が訪問してくださっているので、これはちゃんと、調べて書いた方がいいかも。という状態に。
（なんだかちょっと、気をつかってしまった。（笑））
ヒカルさんの影響力の一端を、垣間見させていただきましたが、一端だけでも、けっこうスゴイです。（笑）

　削除した動画は、動画そのものに問題があったというより、
ヒカルさんの考えるクオリティにまで達していないものを公開してしまった。
それに視聴者も反応し、批判があった。
自分の中で納得がいかず、その動画を公開していることが自分の中で不快な状態だということで削除。

　ユーチューブは毎回毎回、動画を上げるたびに、各動画の再生数が一目で分かりますが、
誰でも参入できる世界なので、そこでの戦いが激化。
　人の一日は24時間なので、視聴者がその限りある時間の中で、見る動画に選ばれなくては再生数がとれず、
底辺ユーチューバーと呼ばれる、いわゆる、それでは食べられないユーチューバーさんがほとんどで、
また、売れても、売れ続けることが大変で、「オワコン」（終わったコンテンツ（昔は売れていたけれど、今は売れていない））という言葉があるほど、
とても厳しい、しのぎを削るようなユーチューブの世界なので、
その中でトップに上がろうとしたり、売れ続けるためには、
クオリティを落とした動画を上げることは、命とり。
ということだと思いますが、
削除した動画のコラボ相手などには罪はなく、ただヒカルさん側ネクステチームのパフォーマンスや動画内容が、高いクオリティーに達した、最高のものでなかったということで、
ツイキャスの中では、コラボ相手に謝罪していました。

　ヒカルさん自身によると、「僕のミスでした。これからは、切り替えていく。」ということなので、
これから、スパッと、楽しい動画になりそう。

また、見て明るい気持ちになれる動画を、楽しみにしたいと思います。

　この動画は、残って良かった！　
Fischer’s（フィッシャーズ）シルクロードさんとのコラボ動画。
『【急接近】Fischer’sシルクロードの自宅にヤバいもの持って突撃したらドン引きされたww 』

カード好きの方には、楽しいかも。

やっぱり「お笑いのプロ」とのコラボは面白い。